Personal Training für Frauen

Zur Verbesserung von Haltung,
Bewegungskontrolle & Körpergefühl

 

Sie wünschen sich einen gesunden, attraktiven Körper?
Sie möchten sich geschmeidig und elegant bewegen können?

Ich möchte Sie motivieren mit viel Spaß und Disziplin ihre Ziele zu erreichen.

Gelangen Sie durch regelmäßige Bewegung zu mehr Selbstsicherheit, Wohlbefinden und zu einer schöneren Ausstrahlung.
Steigern Sie ihre Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Konzentrations- und Leistungsfähigkeit.
Sie werden ihr Körperbewusstsein verbessern und ihre innere und äußere Balance in Einklang bringen.

 

ANGEBOTE

Ich biete Ihnen ein auf Sie abgestimmtes Training mit Tanz, Pilates und Yoga.

 

Einzelstunden können telefonisch vereinbart werden!

 

 

Personal Tanz Training
für Kinder & Jugendliche

Zur Stärkung ihrer Leistungs- und
Konzentrationsfähigkeit in der Schule

 

Bessere Haltungs- und Bewegungskontrolle und Entwicklung von Selbstvertrauen, Kreativität und Ausdrucksfähigkeit

 

ANGEBOTE

Techniken/Stile: Ballett, Jazz- Modern Dance- kreativer Tanz- Musical- Hip Hop

  • Als Abitur Vorbereitung
  • Zur Aufnahme an Schulen und Institutionen
  • Private Kinder- & Jugendgruppen

 

 

Personaltraining für Paare

Salsa, Latin, Ballroom



Qualifikationen & Lizenzen

Tanz-Sport & Gymnastikpädagogin
Ballettpädagogin der RAD
Pilates & Yogatrainerin
Lizenzierte Grouptrainerin (Aerobic, Fitness & Rückenschule)


Stundenhonorar: ab 30,-Euro